16.01.2018 13:40

5 напитков, которые заменят кофе

Новости

«Fridayz» предлагает пять напитков, которые зарядят вас энергией на целый день не хуже кофе и будут полезны для здоровья.

Масала

Этот чай является практически национальным напитком Индии. Он обладает успокаивающим эффектом, улучшает здоровье и восстанавливает жизненные силы.

Для приготовления масалы используется чёрный чай, молоко, подсластитель и большое количество различных специй. Традиционно добавляются корица, кардамон, гвоздика, имбирь и чёрный перец. Кремовая текстура и молочный вкус чая очень напоминают кофе, но масала обладает более полезными целебными свойствами.

Вода с лимоном

Как ни странно, стакан тёплой воды с лимоном способен обеспечить вас необходимой энергией. Этот напиток также улучшает пищеварение и состояние кожи.

Мате

Коренные жители Южной Америки называли мате напитком богов. Для его приготовления используются сушёные побеги и листья падуба парагвайского. Традиционно напиток пьют из специальной посуды – калебаса с помощью бомбильи – металлической трубочки. Но вы можете использовать простой заварочный чайник.

Мате обладает тонизирующим эффектом, заряжает энергией, содержит большое количество витаминов и антиоксидантов, а также нормализует давление и сон.

Цикорий

Цикорий известен именно как заменитель кофе, поскольку очень схож с ним по вкусу и методу приготовления: порошок из измельчённого обжаренного корня цикория заливают горячей водой и молоком.

Напиток из цикория обладает массой полезных свойств: укрепляет иммунитет, снижает уровень сахара в крови, уменьшает уровень тревожности и стресса.

Мятный чай

Освежающий вкус мятного чая взбодрит вас даже ночью, при этом совсем не навредив здоровью. В то же время он успокаивает, снижает уровень стресса, уменьшает спазматические боли и улучшает дыхание.

Вступайте в нашу группу ВКонтакте и подписывайтесь на Инстаграм, будьте в курсе всех событий!

Портал Fridayz содержит информацию обо всех культурных событиях Луганска: самые актуальные новости, анонсы событий, предстоящие премьеры, концерты и многое другое.

Сотни событий на любой вкус ежедневно, а в выходные их ещё больше! Планируете выходные, хотите пойти на концерт известных артистов? В таком случае подборка новостей Fridayz послужит лучшим гидом!