Диета, на которой можно есть всё

03.11.2017 15:20

Российский дизайнер, бизнесмен, изобретатель, блогер, путешественник Артемий Лебедев придумал специальную диету, с помощью которой можно есть всё, что только душе угодно и при этом не набирать вес.

Смысл диеты Артемия Лебедева в том, чтобы проще относиться к еде. Не обязательно доедать всё, что оказалось на тарелке, можно ограничиться несколькими вилками или кусочками. Он утверждает, что может откусить от пончика один раз или съесть только треть сэндвича и этого будет достаточно, чтобы дать организму насладиться едой. При таком режиме питания можно есть всё, нет никаких ограничений. При этом вес сам уходит, нет чувства голода и страдания.

Артемий Лебедев проверил диету лично.  До диеты он весил 103 килограмма, а после – похудел на 20 килограмм. Он сообщил, что переход на новую систему дался ему легко. Он «просто психологически переключил этот тумблер и заклеил его скотчем».

Вступайте в нашу группу ВКонтакте и будьте в курсе всех событий