11 советов, чтобы выходные прошли не зря

22.10.2017 11:21

Все мы с нетерпением ждём выходных. Но то, как мы их проводим, оставляет желать лучшего. Корреспондент медийного онлайн журнала «Fridayz» предлагает несколько советов, чтобы ваши выходные прошли не зря.

Планируйте выходные

Не нужно расписывать выходные с точностью до минуты, но хорошо бы примерно представлять, чем вы хотите заняться. Так вы сбережёте своё время и не забудете сделать что-нибудь интересное.

Уделите время близким

В течение суматошной недели сложно найти время на друзей и близких. Постарайтесь компенсировать это в выходные.

Отдыхайте от технологий

Отложите телефон, выйдите из рабочей почты. И заранее объясните коллегам, что на выходных отвечать не будете.

Займитесь тем, что приносит вам удовольствие

Что бы вы ни планировали, например, отдохнуть дома в одиночестве или встретиться с друзьями, обязательно займитесь на выходных чем-то, что доставляет вам удовольствие.

Не проспите все выходные

Может, вы слишком много выпили в пятницу и теперь приходите в себя. Или просто вымотались за неделю. В любом случае, если проспать все выходные, вы собьёте свой режим сна и будете плохо себя чувствовать на следующей неделе.

Не тратьтесь по пустякам

Конечно, иногда хочется порадовать себя. Но если во всём ограничивать себя по будням, а в выходные тратиться на пустяки, вы и денег не сэкономите, и радости не получите. Поищите менее дорогие способы развлечься, например, займитесь чем-то дома или посетите бесплатное мероприятие.

Размышляйте о целях в жизни

В будни некогда размышлять о жизни и своих целях. Выделите на это время в выходные.

Не думайте о работе

Подготовьте план работы на следующий понедельник в пятницу вечером, а в субботу и воскресенье не вспоминайте о делах.

Не бездельничайте

После тяжёлой рабочей недели хочется просто расслабиться и побездельничать. Но если безделье наводит на вас скуку и раздражение или из-за него вы пропускаете важные дела, пересмотрите свой подход к выходным.

Постарайтесь расслабиться

Но не переусердствуйте. Если в выходные совсем не отдыхать, вы начнёте рабочую неделю без сил и не добьётесь желаемых результатов.

Подготовьтесь к следующей неделе

В воскресенье вечером можно подумать о следующей неделе: составьте список дел, загляните в свой календарь, решите, чего хотите достичь в ближайшие дни. В этом залог успеха.

Вступайте в нашу группу ВКонтакте и будьте в курсе всех событий

Портал Fridayz содержит информацию обо всех культурных событиях Луганска: самые актуальные новости, анонсы событий, предстоящие премьеры, концерты и многое другое.

Сотни событий на любой вкус ежедневно, а в выходные их ещё больше! Планируете выходные, хотите пойти на концерт известных артистов? В таком случае подборка новостей Fridayz послужит лучшим гидом!