31.08.2018 11:29

В сквере Луганска провели занятие по йоге для всех желающих

Новости

В сквере Памяти 30 августа провели открытое занятие по йоге на свежем воздухе. К массовому занятию могли присоединиться все желающие. Об этом корреспонденту медийного онлайн журнала Fridayz рассказал инструктор по йоге Вадим Зеленский.

Подобные открытые занятия проводятся в сквере Памяти уже не в первый раз. Как и прежде инструктором выступил Вадим Зеленский. По его словам, на природе асаны (упражнения, - прим.ред.) выполняют ка-то по-особенному, потому что человека окружает живая природа, деревья, свежий воздух.

Традиционно йога началась с нескольких асан, после чего участники выполняли различные позы. Работа в парах, помогает совершить эмоциональный обмен и расширить свои физические возможности.

Бесплатные занятия, как правило, проводятся при благоприятной погоде, принять участие в них могут все желающие. За дополнительной информацией обращайтесь по телефону: +38 (099) 50-47-210

Напомним, в Международный день йоги в сквере Памяти провели массовое занятие йогой. 

Вступайте в нашу группу ВКонтакте и подписывайтесь на Инстаграм, будьте в курсе всех событий!